La incidencia de melanoma está en claro aumento en las últimas décadas. Aunque el diagnóstico precoz posibilita la detección de más casos en estadíos iniciales, aún las cifras de muerte por esta enfermedad también están en aumento. Se estima que la incidencia en España de melanoma es de 5 casos por 100.000 habitantes. Todas las personas pueden padecer un cáncer de piel, pero su riesgo está aumentado si reúne una o varias de las siguientes condiciones: La técnica es sencilla y normalmente dura unos 15 minutos. Desvístase por completo y examine su piel atentamente, empezando por el cuero cabelludo, sin olvidar detrás de las orejas, con ayuda de otra persona y si el pelo es abundante, con la ayuda de un secador. Seguidamente exploraremos las zonas simples de ver: rostro, lados y zona anterior de cuello, pecho (en las mujeres debajo de los senos), vientre, brazos y manos, piernas y pies, sin excluir la planta de los pies, las axilas, ni la región inguinal. Con ayuda de espejos o de otra persona debemos explorar la nuca, hombros, espalda, glúteos, genitales… Para la detección de lunares peligrosos existe la regla mnemotécnica internacional del ABCDE que es fácil de entender visualmente: A. Asimetría de las lesiones o lesiones con formas no redondas u ovaladas B. Bordes irregulares o con prolongaciones C. Cambios de coloración D. Cambios del diámetro de la lesión (aumento de tamaño) E. Expresión de síntomas: Picor o sangrado de la lesión Si detecta una lesión de la piel nueva o antigua, en forma de herida que aparece sin traumatismo previo, costra o verruga, que crece y no acaba de curar, o bien un lunar o mancha irregular, negruzca o no, que crece, cambia de forma, pica, sangra o se ulcera… acuda a su dermatólogo lo antes posible. La mayoría de los melanomas se diagnostican en fases iniciales, cuando aún son curables, es por ello que los especialistas aconsejamos la prevención y el diagnóstico precoz, que es la mejor forma de evitar tratamientos agresivos y salvar vidas. Ante cualquier anomalía, acuda al dermatólogo.
14 DE JUNIO
COMO CADA AÑO, AFOL SALE A LA CALLE REAL PARA CONCIENCIAR A LOS/AS LANZAROTEÑOS/AS LA IMPORTANCIA QUE TIENE CUIDARSE DE LOS RAYOS SOLARES
A CONTINUACIÓN LE INVITAMOS A LEER ALGUNAS COSAS A TENER EN CUENTA:
Factores de riesgo
La autoexploración
Lunares peligrosos
Consejos para cuidar nuestra piel frente al sol